NEWS! In 2017 hebben wij beiden de STRONG Nation™ licentie behaald. STRONG is a High intensity interval training (HIIT) les zonder dans, waarbij de oefeningen perfect afgestemd zijn met de muziek! Dit is een complete workout voor o.a. kracht, snelheid en uithoudingsvermogen waarbij de oefeningen aangepast kunnen worden aan alle niveaus. Deze les kan ook worden verzorgd in een effectieve 30 minuten les (STRONG 30™)
To find out more, click here :)
Nieuws!
Na meer dan 9 jaar les te hebben gegeven in Malta zijn wij terug in Nederland! Op dit moment verzorgt Ilona Zumba lessen bij verschillende sportscholen in de regio Roosendaal/Breda. Zumba invaller gezocht? Stuur ons een berichtje en vraag naar onze beschikbaarheid.